Lösungsorientiertes Kurzcoaching (LOKC®)
nach Sabine Asgodom
LOKC® ist eine Coaching-Methode, die dich dabei unterstützt, neue Perspektiven zu entwickeln, innere Blockaden zu betrachten und mehr Klarheit für deine nächsten Schritte zu gewinnen. Die Methode ist zeitlich begrenzt und kann bei unterschiedlichen Anliegen hilfreich sein. Dabei geht es nicht um perfekte Lösungen, sondern um Offenheit, Selbstreflexion und den Mut, neue Wege auszuprobieren.
Das LOKC®Kurzcoaching
LOKC® (Lösungsorientiertes Kurzcoaching) ist eine ressourcen- und lösungsorientierte Coaching-Methode, die auf den Prinzipien der positiven Psychologie basiert. Sie eignet sich besonders für konkrete Anliegen, aktuelle Herausforderungen und Situationen, in denen ein klarer Blick auf die eigene Situation und ein neuer Impuls hilfreich sein können.
Im Mittelpunkt steht nicht die ausführliche Analyse des Problems, sondern der Blick auf vorhandene Ressourcen, Möglichkeiten und Lösungen. Die Methode geht davon aus, dass jeder Mensch bereits Fähigkeiten und Stärken in sich trägt, um Veränderungen anzustoßen und eigene Lösungen zu entwickeln.
LOKC® arbeitet gegenwarts- und zukunftsorientiert. Es geht darum, innere Blockaden bewusst zu betrachten, neue Denk- und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und die eigene Selbstwirksamkeit zu stärken.
Wie wirkt diese Coaching-Methode?
LOKC® unterstützt dabei, den Fokus von Problemen hin zu Lösungen und Möglichkeiten zu verändern. Durch gezielte Fragen werden neue Perspektiven eröffnet und bereits vorhandene Ressourcen sichtbar gemacht.
Die Methode kann hilfreich sein, wenn du:
eine Entscheidung treffen möchtest
Klarheit bei einer aktuellen Herausforderung suchst
neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln möchtest
Ziele oder Wünsche konkretisieren möchtest
Veränderungen aktiv gestalten möchtest
LOKC® ist ein zeitlich begrenzter Coaching-Ansatz, der durch den lösungsorientierten Fokus dabei unterstützt, neue Impulse zu gewinnen und nächste Schritte zu entwickeln.