Über mich

Ich bin in der Dienstleistungsbranche aufgewachsen und habe in den USA und
Hamburg gelebt. Nach meinem Studium der Betriebswirtschaft begann ich meine
Karriere als Angestellte im Bereich Sales und Marketing und habe in den letzten
15 Jahren als Etat Direktorin/Senior Projektmanagerin in der Werbe- und
Marketingbranche gearbeitet. Seit acht Jahren bin ich als Selbstständige
Beraterin in der Werbe- und Marketingbranche tätig, wobei Schnelligkeit,
Flexibilität, Fokussiertheit und die Fähigkeit, lösungsorientiert zu arbeiten, wichtige
Fähigkeiten sind. Diese Fähigkeiten, kombiniert mit viel Empathie und Herz,
nutze ich auch als Coach. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, gut zu
kommunizieren - sowohl mit anderen als auch mit sich selbst.

In unserer schnelllebigen Welt geht dies oftmals verloren. Viele Verantwortlichkeiten im täglichen Leben, Stress und Hektik können unserem Wohlbefinden schaden und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Unsere innere Stimme wird leiser. Das Resilienz- und Entspannungstraining kann dazu beitragen, dass wir uns besser fühlen, unsere Widerstandskraft erhöhen und unseren Fokus wieder auf uns selbst lenken. Dadurch wird auch unsere Intuition gestärkt. Es kann sehr hilfreich sein, um mit den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen und unsere persönliche Entwicklung voranzutreiben.

Ich habe mich entschieden, mich auf Coaching, Entspannung und die Stärkung der Resilienz zu konzentrieren, um Menschen dabei zu unterstützen, diesen Kreislauf von Stress und Hektik zu durchbrechen und sich mehr um sich selbst zu kümmern. Ich möchte meine Leidenschaft für die Persönlichkeitsentwicklung mit anderen teilen und sie dabei unterstützen, ihr volles Potential zu entdecken und ihren eigenen Weg zu gehen. Ich möchte dabei helfen, neue Perspektiven und Sichtweisen zu entdecken und voller Herz und Optimismus Menschen dabei unterstützen, sich zu stärken.

Aus- und Weiterbildungen Coaching & Training

• Ausbildung “Entspannungstrainerin” – Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)(2022)

• Ausbildung “Resilienztrainerin” – Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.)(2022)

• Ausbildung “Lösungsorientiertes Kurzcoaching LOKC®” – Sabine Asgodom (2021)

• Zertifikatskurs “The Science of Wellbeing” – Yale University; Online (2021)

• Ausbildung “Powerful Women Trainerin” – Tini Busch (2020/2021)

• Zertifikatskurs “Life Coach” – Online Ausbildung Academy UK (2020)

• Zertifikatskurs “Mindfulness” – Online Ausbildung Academy UK (2020)

Beruflicher Werdegang

• Coach & Trainerin

• Selbstständige Senior Beraterin/Projektmanagerin/Etat Direktorin (Werbe- & Marketingbranche)

• Beraterin/Senior Beraterin/Etat Direktorin (Werbe- & Marketingbranche)

• Sales & Marketing Managerin (Hotellerie)

• Studium Betriebswirtschaftslehre/International Hotelmanagement

• Front Office Managerin – Chicago, USA

• Ausbildung Hotelfachfrau

• Abitur